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Produkte und Fragen zum Begriff Triglyceride:


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    Doppelherz Abwehr aktiv Direct Pellets

    Anwendungsgebiet von Doppelherz Abwehr aktiv Direct Pellets (Packungsgröße: 40 stk)Doppelherz Abwehr aktiv Direct Pellets (Packungsgröße: 40 stk) sind ein Nahrungsergänzungsmittel mit Süßungsmittel, Granulat mit Zink, Selen, Vitamin C, Histidin und Orangen-Geschmack. Doppelherz Abwehr aktiv Direct Pellets (Packungsgröße: 40 stk) versorgen unseren Körper gezielt mit den für unsere Immunabwehr und den Zellschutz wichtigen Nährstoffen Zink, Selen und Histidin. Die Darreichungsform Micro-Pellets erlaubt eine schnelle und einfache Einnahme ohne Wasser, ideal auch für unterwegs. Doppelherz Abwehr aktiv Direct Pellets (Packungsgröße: 40 stk) haben einen frischen Orangengeschmack. Sie sind lactose- und glutenfrei.Wirkungsweise von Doppelherz Abwehr aktiv Direct Pellets (Packungsgröße: 40 stk)Zink und Selen sind zwei essentielle Spurenelemente, die unserem Körper täglich mit der Nahrung zugeführt werden müssen. So steuert Zink die Funktion von mehr als 200 Enzymen, die in alle wichtigen Stoffwechsel- und Steuervorgänge unseres Körper involviert sind. Selen ist ebenfalls als Bestandteil vieler Enzyme wichtig für unser Immunsystem und den Zellschutz. Beide Elemente zusammen sind für ein intaktes körpereigenes Abwehrsystem von enormer Bedeutung. Histidin ist als Zink-Verwertungshelfer Teil des Zink-Transportsystems. Es sorgt für die aktive Aufnahme und den gezielten Tarnsport dieses Spurenelements. Daneben wird Histidin für die Bildung des roten Blutfarbstoffes benötig, der für Sauerstoffbindung und -transport verantwortlich ist.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Doppelherz Abwehr aktiv Direct Pellets (Packungsgröße: 40 stk): Füllstoff Sorbit, L-Ascorbinsäure, L-Histidin 3,8 %, Füllstoff Mannit, Säureregulator Calciumcarbonat, Aroma, Säuerungsmittel Citronensäure, Zinkoxid, mittelkettige Triglyceride, Verdickungsmittel Natrium-Carboxymethylcellulose, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäur

    Preis: 7.87 € | Versand*: 3.79 €
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    Enthaltene Anleitung: Ja Haltbarkeit: 3 Jahre Herstellungsland: China Besonderheit: Letzter Schritt: Beschichten Sie alle Ihre Wimpern noch einmal mit Transplanting-Gel, so wie Sie Mascara auftragen würden. Wir sind noch nicht fertig! Bevor das Gel trocknet, tragen Sie die Faser wieder dünn nur an die Enden Ihrer Wimpern auf. Farbe schwarz NET WT: 5ML Bevor das Gel trocknet, tragen Sie die Faser dünn auf die Wimpern auf, tragen Sie genau das Transplantationsgel auf die Faser auf und stellen Sie sicher, dass Sie alle Ihre Wimpern mit Transplantiergel beschichten Wie man reinigt: Weichen Sie Wattepads in warmem Wasser ein und tragen Sie ein paar Sekunden lang ein nasses Pad auf das Auge auf und wischen Sie die Mascara dann vorsichtig ab. Tragen Sie transplantierendes Gel von der Basis Ihrer Wimpernlinie auf die Oberseite Ihrer Wimpern auf. Zutaten: ["octanoic / decanoic triglyceride", "squalane", "diisotearyl malate", "octyl dodecanol", "Euphorbia cerifera wax", "beeswax", "pentaerythritol tetraisostearate", "tridecanol trimellitate", "diwaxes", "microcrystalline wax", "nylon-12", "silica", "tocopherolacetat", "mica", "hydroxymethyl benzoate", "Ci 77891", "Ci 77491", "Ci 77492", "Ci 15985", "Ci 15850"], "CI 45410","CI 45380"] Paket: 1pc x Mascara

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    Liquid Make Up Base Estee Lauder Futurist Hydra Rescue Spf 45 3N2-Wheat (35 ml) is what you need to maximise your appeal! Try the quality of 100% original Estee Lauder products and let the best professionals enhance your beauty.. Properties:. Moisturizing. Soothing. Breathable. Spf: Spf 45. Type: Make-up. Capacity: 35 ml. Recommended use:. Normal Skin. All skin types. Colour: Nº 3N2 Wheat. Gender: Lady. Texture: Fluid. Ingredients:. Polyglyceryl-4 isostearate. Polyhydroxystearic acid. Polymethylsilsesquioxane. Polysilicone-11. Polysorbate 20. Polysorbate 80. Potassium sorbate. Silica. Sodium hyaluronate. Sodium chloride. Sodium dehydroacetate. Stearic acid. Stearyl alcohol. Tocopherol. Tocopheryl acetate. Trehalose. Triethoxycaprylylsilane. Triethyl citrate. Trimethylsiloxysilicate. Tromethamine. Zinc oxide. Acetyl glucosamine. Acetyl hexapeptide-8. Ammonium polyacryloyldimethyl taurate. Betaine. Bht. Butylene glycol. Caesalpinia spinosa gum. Caffeine. Camelina sativa seed oil. Cetyl peg/ppg-10/1 dimethicone. Cucumis sativus (cucumber) fruit extract. Dimethicone. Disodium edta. Disteardimonium hectorite. Ethylhexyl methoxycinnamate. Ethylhexyl salicylate. Fragance (parfum). Glyceryl stearate. Helianthus annuus (sunflower) seedcake. Hexyl laurate. Hydrogenated coco-glycerides. Hydroxyethyl urea. Jojoba esters. Lactobacillus ferment. Laureth-7. Lauryl peg-9 polydimethylsiloxyethyl dimethicone. Linoleic acid. Methicone. Mica. Neopentyl glycol diheptanoate. Oleic acid. Palmitic acid. Phenoxyethanol. Phenyl trimethicone. Phenylbenzimidazole sulfonic acid. Phospholipids. Glycerin. Behenyl alcohol. Cetearyl alcohol. Lecithin. Hdi / Ppg / Polycaprolactone Crosspolymer. Propylene Glycol Dicaprate. Salvia Hispanica Seed Extract. Carapa Guaianensis Seed Oil. Algae extract. Caprylic/capric triglyceride. From 156,86€ / 100ml

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    Evo Style The Shag Beach Paste 50 g Stylingpaste für alle Haartypen Eine Stylingpaste, die einen Beach-Look mit einem matten Finish erzeugt. Ermöglicht einen guten Grip im Haar und baut Fülle auf. Sorgt für ein trockenes, mattes Finish. Absorbiert überschüssiges Öl und hilft, die Lebensdauer einer Frisur zu verlängern. H6 Eigenschaften: Stylingpaste mattes finish baut Fülle auf Anwendung: Zwischen den Händen verteilen, um es zu aktivieren. Auf die mittlere Haarpartie bis in die Spitzen auftragen, um Textur und Definition zu erzielen, oder direkt auf den Haaransatz, um Volumen und Lift zu erreichen. The Shag alleinstehend verwenden oder mit anderen Stylingprodukten von Evo kombinieren, für noch mehr Textur und Style. I6 isopropyl myristate, magnesium sulfate, caprylic/ capric triglyceride, cetearyl alcohol, hydrogenated vegetable oil, peg-150, hydroxystearic acid, glyceryl stearate, zeolite, oleth-20, dicaprylyl carbonate, hydrated silica, kaolin, ceteareth-20, water (aqua), cocos nucifera (coconut) oil, phenoxyethanol, parfum, caprylyl glycol, stearalkonium hectorite, argania spinosa kernel oil, simmondsia chinensis (jojoba) seed oil, propylene carbonate, mica, diatomaceous earth, volcanic ash, quartz, limonene, linalool, benzyl alcohol, citronellol, hexyl cinnamal M6

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    Avene Antirougeurs Unify Getönte Pflege 40 ML

    Produkteigenschaften: Avene Antirougeurs Unify Getönte Pflege SPF 30 Reduziert Rötungen, schützt und spendet Feuchtigkeit Die Antirougeurs Unify Getönte Pflege beruhigt und kaschiert Rötungen. Sie korrigiert und kaschiert Rötungen nachhaltig und bietet eine natürliche und lang anhaltende Lösung gegen Hautrötungen. Das enthaltene Avène Thermalwasser beruhigt die Haut und TRP-RegulinTM entfaltet seine entzündungshemmende Wirkung an den Gefäßen. Ihr natürlicher Farbton aus Perlmutt- und Mineralpigmenten sorgen für einen strahlenden Teint. Darüber hinaus bietet die Anti-Rötungen-Creme mit SPF 30 einen hohen Lichtschutzfaktor zum Schutz vor den schädlichen Auswirkungen von UVA-/UVB-Strahlen, die teilweise für das Auftreten von erneuten Rötungen verantwortlich sind. Vorteil: Korrigiert Rötungen, vereinheitlicht den Teint, schützt vor UV-Strahlen. Nutzen: Anti-Rötungen und korrigierend: Wirkt gezielt gegen Rötungen und korrigiert sie. Beruhigend: Dank des natürlich beruhigenden Avène Thermalwassers. Lichtschutzfaktor SPF 30: zum Schutz vor den schädlichen Auswirkungen von UVA-/UVB-Strahlen. Häufigkeit der Nutzung: Täglich. Anwendungstipps: Morgens auf das ganze Gesicht und Hals auftragen. Um die Rötungen nicht zu verstärken, die Emulsion sanft von der Gesichtsmitte nach außen hin ausstreichen. Ingredients: Avene Thermal Spring Water (Avene Aqua, C12-15 Alkyl Benzoate, Coco-Caprylate/Caprate, Dimethicone, Glycerin, Dicaprylyl Carbonate, Polymethyl Methacrylate, Methylene Bis-Benzotriazolyl Tetramethylbutylphenol [Nano], PEG-30 Dipolyhydroxystearate, Water (Aqua), Cocos Nucifera (Coconut) Oil (Cocos Nucifera Oil), Diethylhexyl Butamido Triazone, Methyl Gluceth-20, Titanium Dioxide (CI 77891), Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine, Butyl Methoxydibenzoylmethane, PEG-45/Dodecyl Glycol Copolymer, Mica, Disteardimonium Hectorite, C30-45 Alkyl Methicone, C30-45 Olefin, 1,2-Hexanediol, 4-T-Butylcyclohexanol, Caprylic/Capric Triglyceride, Decyl Glucoside, Dimethicone Crosspolymer, Disodium EDTA, Fragrance (Parfum), Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil (Helianthus Annuus Seed Oil), Hydrogenated Starch Hydrolysate, Iron Oxides (CI 77492) (CI 77491) (CI 77499), Magnesium Sulfate, Octyldodecanol, Pongamia Glabra Seed Oil, Propylene Glycol, Sodium Dextran Sulfate, Tocopherol, Tocopheryl Glucoside, Triethyl Citrate, Xanthan Gum. Quelle: www.eau-thermale-avene.de Stand: 08/2023

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    Beauty of Joseon Ground Rice and Honey Glow Mask 150ml

    What is it Discover the power of rice and honey with our new wash-off mask, the Ground Rice and Honey Glow Mask. This mask harnesses the power of upcycled makgeolli lees, a byproduct of traditional Korean rice wine, to deliver potent skin benefits. Enriched with natural rice hull powder and 5% honey, it provides deep hydration, improves skin texture, and helps soothe inflammatory skin conditions like acne. How to use: After cleansing, apply evenly to a dry face. After 15-20 minutes, gently roll with lukewarm water to wash off. Ingredients: Water, Kaolin, Honey, Glycerin, Propanediol, Dipropylene Glycol, Oryza Sativa (Rice) Hull Powder, Isononyl Isononanoate, 1,2-Hexanediol, Cetyl Alcohol, Caprylic/Capric Triglyceride, Polyglyceryl-3 Methylglucose Distearate, Glyceryl Stearate, Butylene Glycol, Oryza Sativa (Rice) Bran, Oryza Sativa (Rice) Lees Extract, Oryza Sativa (Rice) Extract, Honey Extract, Bentonite, Palmitic Acid, Stearic Acid, Behenyl Alcohol, Cellulose, Zea Mays (Corn) Starch, Xanthan Gum, Hydroxyacetophenone, Potassium Cetyl Phosphate, Ethylhexylglycerin, Polyacrylate-13, Hydrogenated Polyisobutene, Sodium Phytate, Polyglyceryl-10 Laurate, Ethylhexyl Palmitate, Sorbitan Isostearate, Menthyl Lactate

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    [3W CLINIC] Hyaluron Augencreme 40ml

    Beschreibung : Eine mit Hyaluronsäure angereicherte Augencreme, die die empfindliche Augenpartie schützt, spendet müder Haut reichhaltige Nährstoffe und Feuchtigkeit, und bildet einen Seidenschutzfilm, der Vitalität und Glanz verleiht. Kapazität : 40ml Hauttyp : Alle Hauttypen Anwendung : Augen Bewirken : reparierend, beruhigend, aufhellend, Narben reparierend, feuchtigkeitsspendend, nährend, aufhellend Wie benutzt man : Nehmen Sie eine ausreichende Menge des Produkts auf Ihre Fingerspitze. Klopfen Sie das Produkt leicht um die Augenpartie herum. Zutaten: Wasser, Glycerin, Cetearylalkohol, Cetylethylhexanoat, Cyclopentasiloxan, Niacinamid, Caprylic/Capric Triglyceride, Polyglyceryl-3 Methylglucose Distearat, Glycerylstearat, Cyclohexasiloxan, Natriumpolyacrylat, Dimethicon, Butyrospermum Parkii (Shea) Butter, PEG-100-Stearat, Phenoxyethanol, C13-14-Isoparaffin, Caprylylglykol, Carbomer, Triethanolamin, Dinatrium-EDTA, Allantoin, Xanthangummi, Adenosin, Laureth-7, Butylenglykol, 1,2-Hexandiol, Natriumhyaluronat, Pentylenglykol, Natriumhyaluronat-Crosspolymer, hydrolysierte Hyaluronsäure, Ethylhexylglycerin, Hyaluronsäure, hydrolysiertes Natriumhyaluronat, Aroma, Limonen

    Preis: 9.14 € | Versand*: 0.0 €
  • Heparin AL Salbe 50000
    Heparin AL Salbe 50000

    Anwendungsgebiet von Heparin AL Salbe 50000 (Packungsgröße: 100 g)Heparin AL Salbe 50000 (Packungsgröße: 100 g) wird angewendet zur unterstützenden Behandlung bei akuten Schwellungszuständen nach stumpfen Verletzungen (Prellungen, Blutergüsse).Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / Zutaten50000 IE Heparin, Natriumsalz (vom Schwein)Cetylstearylalkohol Hilfstoff (+)Citronensäure, wasserfrei Hilfstoff (+)Dinatrium edetat 2-Wasser Hilfstoff (+)Levomenthol Hilfstoff (+)Oleyl oleat Hilfstoff (+)Palmitoyl ascorbinsäure Hilfstoff (+)Parfümöl Sport PH Hilfstoff (+)Propylenglycol Hilfstoff (+)RRR-alpha-Tocopherol Hilfstoff (+)Triglyceride, mittelkettig Hilfstoff (+)Wasser, gereinigt Hilfstoff (+)Kalium sorbat Hilfstoff (+)Sorbinsäure Hilfstoff (+)GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegen den Wirkstoff oder einen der oben genannten Hilfsstoffe sollte Heparin AL Salbe 50000 (Packungsgröße: 100 g) nicht angewendet werden. Wenn bei Ihnen ein akuter oder aus der Vorgeschichte bekannter allergischer Abfall der Zahl der Blutplättchen (Thrombozytopenie Typ II) durch Heparin vorliegt.DosierungWenden Sie dieses Arzneimittel immer genau wie in dieser Packungsbeilage beschrieben bzw. genau nach Anweisung Ihres Arztes oder Apothekers an. Fragen Sie bei Ihrem Arzt oder Apotheker nach, wenn Sie sich nicht sicher sind. Die empfohlene Dosis beträgt: Das Arzneimittel soll 2 bis 3-mal täglich auf das Erkrankungsgebiet aufgetragen werden. Dauer der Anwendung Wenn nicht anders verordnet, darf das Arzneimittel nicht länger als 10 Tage angewendet werden. Wenn Sie eine größere Menge angewendet haben, als Sie sollten Bei bestimmungsgemäßer Anwendung sind keine Überdosierungserscheinungen bekannt. Wenn Sie weitere Fragen zur Anwendung dieses Arzneimittels haben, wenden Sie sich an Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.EinnahmeHeparin AL Salbe 50000 (Packungsgröße: 100 g) soll dünn und gleichmäßig auf das Erk

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    Anwendungsgebiet von Velan Calm & Repair Körperbalsam Ruhige Haut (Packungsgröße: 200 ml)VELAN – Evidenzbasierte Naturkosmetik. Beruhigende Hautpflege für trockene, empfindliche und zu Neurodermitis neigende Haut mit patentiertem Wirkprinzip. Ohne synthetische Konservierungs- und Duftstoffe, Mineralöl und PEG-Emulgatoren. 100% vegan. VELAN CALM & REPAIR (Ruhige Haut) beruhigender Körperbalsam spendet intensiv Feuchtigkeit und zieht schnell ein. Süßholz beruhigt empfindliche, zu Rötungen neigende Haut. Pflanzliche Bitterstoffe aus dem gelben Enzian beleben den Stoffwechsel und stärken die Hautbarriere (patentiertes Wirkprinzip). Granatapfelsamenöl und Sheabutter unterstützen die Regeneration der Haut. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenVelan Calm & Repair Körperbalsam Ruhige Haut (Packungsgröße: 200 ml) enthält: AQUA, HELIAN - THUS ANNUUS SEED OIL, ALCOHOL, DICAPRYLYL ETHER, GLYCERIN, PUNI - CA GRANATUM SEED EXTRACT, BUTY - ROSPERMUM PARKII BUTTER, GLYCE - RYL STEARATE, CETEARYL ALCOHOL, CETEARYL GLUCOSIDE, SODIUM STEAROYL GLUTAMATE, DIPOTASSI - UM GLYCYRRHIZATE, SODIUM LEVULI - NATE, XANTHAN GUM, TOCOPHEROL, SODIUM ANISATE, TRIETHYL CITRATE, GLYCERYL CAPRYLATE, LYSOLECITHIN, SCLEROTIUM GUM, PULLULAN, GENTIANA LUTEA ROOT EXTRACT, CAPRYLIC/CAPRIC TRIGLYCERIDE, GLYCYRRHIZA URALENSIS ROOT EX - TRACT, CITRIC ACID, SILICA, ROSMA - RINUS OFFICINALIS LEAF EXTRACTGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht verwendet werden. DosierungAnwendungsempfehlung von Velan Calm & Repair Körperbalsam Ruhige Haut (Packungsgröße: 200 ml): Mehrmals täglich auf die empfindlichen Hautpartien auftragen und sanft einmassieren. Velan Calm & Repair Körperbalsam Ruhige Haut (Packungsgröße: 200 ml) können in Ihrer Versandapotheke www.juvalis.de erworben werden.

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  • Was sind erhöhte Triglyceride?

    Erhöhte Triglyceride sind eine Art von Fettmolekülen im Blut, die aus Nahrungsfetten stammen oder vom Körper selbst produziert werden. Wenn die Triglyceridwerte im Blut zu hoch sind, kann dies das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen. Ursachen für erhöhte Triglyceride können eine ungesunde Ernährung, Übergewicht, Diabetes, Alkoholkonsum und genetische Faktoren sein. Es ist wichtig, den Triglyceridspiegel im Blut im Auge zu behalten und gegebenenfalls Maßnahmen zu ergreifen, um ihn zu senken, z.B. durch eine gesunde Ernährung, regelmäßige körperliche Aktivität und den Verzicht auf Alkohol.

  • Was tun bei zu hohen Triglyceride?

    Bei zu hohen Triglyceridwerten ist es wichtig, zunächst die Ursache zu ermitteln. Dies kann durch eine gesunde Ernährungsumstellung, regelmäßige körperliche Aktivität und den Verzicht auf Alkohol und Rauchen erreicht werden. Zudem können Medikamente verschrieben werden, um die Triglyceridwerte zu senken. Es ist ratsam, regelmäßig den Arzt aufzusuchen und die Blutwerte kontrollieren zu lassen, um den Verlauf zu überwachen und gegebenenfalls die Behandlung anzupassen. Eine gesunde Lebensweise mit ausgewogener Ernährung und regelmäßiger Bewegung kann dazu beitragen, die Triglyceridwerte zu senken und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu reduzieren.

  • Was bedeutet zu hohe Triglyceride?

    Zu hohe Triglyceride im Blut können ein Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sein. Triglyceride sind eine Art von Fett, das im Blut zirkuliert und aus Nahrungsfetten stammt. Wenn der Körper mehr Triglyceride produziert oder aufnimmt, als er verbrennen kann, steigt der Triglyceridspiegel im Blut an. Dies kann durch eine ungesunde Ernährung, Übergewicht, Bewegungsmangel, Alkoholkonsum oder genetische Faktoren verursacht werden. Ein zu hoher Triglyceridspiegel kann zu Arteriosklerose, Herzinfarkt oder Schlaganfall führen. Es ist wichtig, den Triglyceridspiegel regelmäßig überprüfen zu lassen und bei Bedarf Maßnahmen zur Senkung zu ergreifen.

  • Was verursacht Triglyceride?

    Triglyceride werden hauptsächlich durch die Aufnahme von Nahrungsfetten gebildet, insbesondere durch die Aufnahme von gesättigten Fettsäuren und Transfetten. Ein hoher Konsum von zuckerhaltigen Lebensmitteln und Alkohol kann ebenfalls zu einem Anstieg der Triglyceridwerte führen. Genetische Faktoren spielen auch eine Rolle bei der Regulation der Triglyceridspiegel im Körper. Übergewicht, Bewegungsmangel und bestimmte Krankheiten wie Diabetes und Schilddrüsenerkrankungen können ebenfalls zu einem Anstieg der Triglyceride führen. Es ist wichtig, eine gesunde Ernährung und einen aktiven Lebensstil beizubehalten, um die Triglyceridwerte im normalen Bereich zu halten.

  • Was passiert wenn die Triglyceride zu hoch sind?

    Was passiert wenn die Triglyceride zu hoch sind? Hohe Triglyceridwerte im Blut können das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen, da sie zu Arterienverkalkung führen können. Dies wiederum kann zu Herzinfarkten und Schlaganfällen führen. Zudem können hohe Triglyceridwerte auch eine Fettleber verursachen und das Risiko für Typ-2-Diabetes erhöhen. Es ist daher wichtig, einen gesunden Lebensstil zu pflegen und regelmäßig den Triglyceridspiegel im Blut überprüfen zu lassen.

  • Welche Lebensmittel erhöhen Triglyceride?

    Triglyceride sind eine Art von Fettmolekülen im Blut, die durch die Nahrungsaufnahme beeinflusst werden können. Bestimmte Lebensmittel können dazu beitragen, dass die Triglyceridspiegel im Blut ansteigen. Dazu gehören vor allem Lebensmittel, die reich an gesättigten Fettsäuren und Transfetten sind, wie z.B. fettreiches Fleisch, frittierte Lebensmittel, Gebäck und Fast Food. Auch der übermäßige Konsum von zuckerhaltigen Getränken und Alkohol kann die Triglyceridspiegel erhöhen. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten kann dazu beitragen, die Triglyceridspiegel im Blut zu senken.

  • Triglyceride sind eine Art von Fettmolekülen, die im Körper als Energiereserve gespeichert werden.

    Triglyceride bestehen aus einem Molekül Glycerin und drei Fettsäuren. Sie dienen als langfristige Energiespeicher im Körper, da sie bei Bedarf in Energie umgewandelt werden können. Triglyceride werden hauptsächlich in Fettgewebe gespeichert und sind wichtig für die Aufrechterhaltung des Energiehaushalts im Körper. Ein Überschuss an Triglyceriden kann jedoch zu Gesundheitsproblemen wie Fettleibigkeit oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen.

  • Welche Lebensmittel senken die Triglyceride?

    Welche Lebensmittel senken die Triglyceride? Triglyceride können durch den Verzehr von fettarmen Proteinen wie Hühnchen, Fisch und magerem Fleisch gesenkt werden. Ballaststoffreiche Lebensmittel wie Vollkornprodukte, Obst und Gemüse können ebenfalls helfen, Triglyceride zu senken. Gesunde Fette wie Avocados, Nüsse und Samen können ebenfalls dazu beitragen, die Triglyceridwerte zu verbessern. Der Verzehr von Omega-3-Fettsäuren aus Fisch wie Lachs, Makrele und Sardinen kann auch dazu beitragen, die Triglyceride zu senken. Es ist wichtig, eine ausgewogene Ernährung zu sich zu nehmen und regelmäßig körperlich aktiv zu sein, um die Triglyceridwerte zu kontrollieren.

  • Wie kann ich die Triglyceride senken?

    Um Triglyceride zu senken, ist es wichtig, eine gesunde Ernährung zu befolgen, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß ist. Reduzieren Sie den Verzehr von gesättigten Fettsäuren, Transfetten und zuckerhaltigen Lebensmitteln. Regelmäßige körperliche Aktivität kann auch dazu beitragen, Triglyceride zu senken. Es ist ratsam, Alkoholkonsum zu reduzieren und das Rauchen aufzugeben, da beides den Triglyceridspiegel erhöhen kann. Besprechen Sie außerdem mit Ihrem Arzt die Möglichkeit, Medikamente einzunehmen, um die Triglyceride zu senken, wenn sie auf natürliche Weise nicht ausreichend gesenkt werden können.

  • Was essen bei hohe Triglyceride?

    Was essen bei hohen Triglyceriden? Eine Ernährungsumstellung kann helfen, den Triglyceridspiegel zu senken. Dazu gehören fettarme Proteine wie Hähnchenbrust, Fisch und Tofu, ballaststoffreiche Lebensmittel wie Vollkornprodukte, Obst und Gemüse sowie gesunde Fette wie Avocado, Nüsse und Olivenöl. Es ist auch wichtig, den Konsum von zuckerhaltigen Getränken, verarbeiteten Lebensmitteln und gesättigten Fetten zu reduzieren. Eine ausgewogene Ernährung in Kombination mit regelmäßiger Bewegung kann dazu beitragen, die Triglyceridwerte zu verbessern.

  • Was bedeutet hohe Triglyceride?

    Hohe Triglyceride im Blut sind ein Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Triglyceride sind eine Art von Fett, die im Körper gespeichert werden und durch die Nahrung aufgenommen werden. Wenn der Triglyceridspiegel im Blut zu hoch ist, kann dies zu Ablagerungen in den Arterien führen, was das Risiko für Herzinfarkte und Schlaganfälle erhöht. Eine gesunde Ernährung, regelmäßige körperliche Aktivität und der Verzicht auf Rauchen können helfen, den Triglyceridspiegel zu senken und das Risiko für Herzkrankheiten zu verringern. Es ist wichtig, regelmäßig den Triglyceridspiegel im Blut überprüfen zu lassen und bei Bedarf Maßnahmen zur Senkung zu ergreifen.

  • Warum Triglyceride zu hoch?

    Warum sind Ihre Triglyceridwerte zu hoch? Es gibt mehrere mögliche Gründe, darunter eine ungesunde Ernährung mit zu vielen gesättigten Fettsäuren und Zucker, Übergewicht, Bewegungsmangel, übermäßiger Alkoholkonsum oder genetische Faktoren. Es ist wichtig, die genaue Ursache zu ermitteln, um geeignete Maßnahmen zur Senkung der Triglyceride zu ergreifen und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu reduzieren. Ein Arzt kann Ihnen dabei helfen, die richtige Diagnose zu stellen und einen individuellen Behandlungsplan zu erstellen. Haben Sie bereits mit einem Facharzt über Ihre Triglyceridwerte gesprochen?